1. Mengonsumsi vitamin yang cukup
Memenuhi kebutuhan vitamin rambut merupakan langkah awal dalam menghilangkan uban dari akarnya. Vitamin B, khususnya B12, vitamin D, vitamin E, dan vitamin A termasuk vitamin yang dibutuhkan. Sebab, uban dapat muncul lebih awal jika tubuh tidak mendapatkan cukup vitamin.
2. Berhenti merokok
Penelitian mengungkap
adanya hubungan antara kecanduan merokok dan munculnya uban dini. Menurut
temuan tersebut, merokok dapat memicu munculnya uban pada orang-orang sejak
usia 20-an. Lebih jauh lagi, merokok dapat melemahkan dan merusak folikel
rambut.
3. Berhenti melakukan
perawatan yang merusak rambut
Menghentikan perawatan rambut tertentu yang dapat merusak rambut merupakan langkah selanjutnya dalam menghilangkan uban dari akarnya. Pemutihan, penggunaan alat pengeriting rambut atau pengering rambut secara sering, dan keramas merupakan beberapa prosedur yang dapat merusak rambut.
4. Memanfaatkan minyak kelapa
Anda dapat memanfaatkan perawatan alami untuk menghilangkan uban jika Anda telah mengurangi kebiasaan yang menyebabkannya. Menggunakan minyak kelapa setiap hari adalah cara terbaik untuk menghilangkan uban.
Anda dapat memijat kulit kepala dan rambut dengan minyak kelapa sebelum tidur. Biarkan hingga keesokan harinya. Kemudian, Anda dapat mencuci rambut seperti biasa.
5. Memakai bawang
bombai
Selanjutnya,
bahan alami yang bisa menghilangkan uban sampai ke akarnya adalah bawang
bombai. Caranya, kamu hanya perlu menghaluskan bawang bombai dengan blender,
lalu saring hingga tersisa jusnya.
Nah,
kamu bisa menggosokkan jus tersebut ke kulit kepala selama 2 kali seminggu.
Setelah dioleskan, biarkan selama 30 menit kemudian keramas seperti
biasa.
6. Memakai daun kari
Daun
kari memiliki kandungan vitamin B yang bisa mengembalikan pigmen melamin di
folikel rambut. Daun ini juga menjadi sumber beta-karoten yang bisa mencegah
rambut rontok.
Cara
memakainya adalah dengan merebus secangkir daun kari dengan secangkir minyak
hingga warnanya hitam. Setelah itu, dinginkan, saring, dan simpan. Pakailah
untuk memijat rambut selama 2-3 kali seminggu.
7. Memakai minyak almond dan lemon
Minyak
almond memiliki vitamin E yang begitu bermanfaat bagi rambut. Kandungan
tersebut bisa memelihara akar rambut dan mencegah keluarnya uban lebih
dini. Sementara lemon, bisa membantu pertumbuhan rambut yang sehat.
Cara
memakainya adalah dengan mencampurkan bersama antara minyak almond dan jus
lemon dengan perbandingan 2:3. Setelah itu, pijat di kulit kepala dan rambut.
Setelah 30 menit, cuci bersih rambut.
8. Memakai biji amla dan methi
Biji
amla dan methi merupakan solusi untuk rambut beruban. Amla atau gooseberry India
ialah sumber vitamin C yang sudah digunakan dalam Ayurveda untuk mengatasi
semua masalah rambut. Sementara biji fenugreek atau methi bisa
membantu pertumbuhan rambut.
Cara
memakainya adalah dengan menambahkan 6-7 buah amla ke dalam 3 sendok makan
minyak kelapa, zaitun, atau almond. Didihkan selama beberapa menit, lalu
tambahkan 1 sendok makan bubuk methi. Dinginkan, saring, kemudian oleskan ke
seluruh kulit kepala di malam hari.
9. Pewarna rambut alami henna
Berbeda
dengan semir rambut, cara menghilangkan uban sampai ke akarnya secara alami
adalah dengan memakai henna. Henna merupakan kondisioner dan pewarna alami yang
bisa mengubah uban menjadi hitam.
Caranya,
campur bubuk pacar secukupnya ke dalam teh hitam atau kopi untuk membuat pasta
dengan konsistensi mirip dengan yogurt. Setelah itu, tutup dan
biarkan. Nah, kamu bisa mengoleskannya setelah 6 jam dengan mencampurkannya
bersama minyak zaitun.
10. Pewarna rambut lada hitam dan lemon
Selain
henna, pewarna alami untuk menghilangkan uban sampai ke akarnya adalah dengan
lada hitam. Lada hitam memiliki manfaat menjaga warna alami rambut dan bisa
meningkatkan pertumbuhan rambut.
Kamu
bisa mencampurkan 1 sendok makan lada hitam yang sudah digiling dengan 1 sendok
teh jus lemon segar ke dalam cangkir. Setelah itu, pijat rambut dengan campuran
tersebut, biarkan selama 1 jam, kemudian bilas sampai bersih.
Comments
Post a Comment